5 лет назад
Развитие силы хвата. 5 простых упражнений
Тренировка силы хвата — это: Мощная сдавливающая способность. Человек сразу же ощущает сильный хват, которым обладает тот, кому он пожимает руку. Появляется такое чувство, словно вашу руку зажали в тиски...