Когда-то я думал, что хвалить — это просто. Сказал "молодец", и человек счастлив, как кот, которого погладили. А потом начал замечать странные вещи. Хвалю — а в ответ человек замирает. Или делает вид, что не услышал. Или вдруг… начинает косячить. Как будто саботирует сам себя. Тогда я задумался: может, дело не в том, что я хвалю, а в том, как? Почти все мы слышали в детстве фразы типа: — Ты у нас такой умничка! — Ты прирождённый лидер! — Такая красивая — глаз не оторвать! Вроде бы хорошо, правда? Только потом ты боишься быть глупым, слабым или непривлекательным...

Я очень люблю себя хвалить. Это связано с тем, что регулярно я открываю в себе какие-то способности, чему-то учусь, долго ковыряюсь и у меня получается. Я анализирую свое состояние после тех или иных действий. Вспоминаю, какие были у меня ощущения, когда я только начала это делать, например. В связи с этим встречаю огромное количество комментариев. Например «Да как ты можешь считать себя лучшей»? «Какое ты имеешь право давать себе оценку?» «Как ты можешь вообще говорить о себе хорошо?» Давайте разбираться...