2590 читали · 1 год назад
Со слезами смотришь на свои обвисшие груди? Рассказываю 3 упражнения, которые подтянут грудные мышцы в домашних условиях за 6 месяцев.
Сколько споров вокруг этих женских «достопримечательностей». То размер не тот, то форма не та, то должна быть 90 см в обхвате груди, даже не учитывая параметры женщины и ещё много всего разных умозаключений. Многие женщины, причем в том числе и фитнес-тренеры, говорят что ни форму, ни размер груди изменить нельзя, потому что ну вот они такие есть какие есть. Насчет изменения размера груди естественным путем ничего не слышала и на эту тему ничего толкового сказать не могу, но вот о том, что форму...
3284 читали · 3 месяца назад
Вот 3 упражнения, которые помогут мужчинам избавиться от "висячей" груди без лишних сложностей
Многие люди хотят, чтобы их грудь стала более упругой и мужественной, и чтобы исчезли женские очертания. В этом материале я расскажу о трёх лучших упражнениях, которые, согласно научным исследованиям и практическому опыту, являются наиболее эффективными. Они не только укрепляют мышцы груди, но и дают заметные результаты. Приготовьтесь узнать о мощных упражнениях, которые помогут вам преобразить вашу грудь и повысить уверенность в себе. Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей, перед началом любых тренировок консультируйтесь с врачом...