Мы с вами очень много времени уделяем лицу и фигуре. Но есть несколько предательских зон, которые не просто выдают наш возраст, а ещё могут накинуть пару лет. Например, зона декольте, шея и кисти рук. Про последнюю зону хотелось бы уделить сегодня больше внимания. 1. Сухость. Эту причину я ставлю на первое место. Помню, два года назад зашла в ювелирный магазин посмотреть себе украшения. Надела кольца, сфотографировала, чтобы показать мужу. Смотрю на фото и думаю: "Боже! Что за старческие руки посудомойщицы?"...

Мало кто задумывается о том, что наши кисти рук получают просто огромную нагрузку. Что бы вы не делали нагрузка всегда идет на запястья, пальцы и саму кисть, ведь в большей степени мы работаем руками. Особенно сейчас, когда приходиться работать в саду, а не только печатать на компьютере, что-то писать от руки и т.д. Появляется достаточно сильная усталость в области рук, напрягается область шеи, руки в целом могут неметь и подвижность их снижается. Но, как помочь себе укреплять руки и что это нам дает? Давайте смотреть...