1200 читали · 11 месяцев назад
Что такое добавки 5-HTP, полезно ли и есть ли смысл их принимать, зачем они вообще?
Сегодня различные БАДы и пищевые добавки, продаваемые через интернет или сетевые магазины «здорового и натурального» стали необычайно популярны. Первыми ласточками современных БАДов на заре развития этого направления был Гербалайф, который, к слову и поныне существует и также занимается различными похудательными БАДами и различными добавками (порошки, коктейли, напитки и т.д.) для «целевого» и «сбалансированного» питания. Выгодный бизнес или реальная польза? Предприимчивые зарубежные и отечественные...
345 читали · 3 года назад
Как изменить привычки и свою жизнь через серотонин?
Что такое серотонин? Серотонин часто называют нейротрансмиттером счастья. Серотонин блокирует негативные чувства. Например, вы идёте по улице и вдруг падаете. Вам больно, вокруг люди, на вас смотрят. Если у вас хорошо настроена серотонинергическая активность в мозге, вы с большей вероятностью проживёте это с улыбкой на лице. Вам будет более спокойно, и вы быстрее об этом забудете. Верно и обратное. Вы будете помнить об этом долго, если: Вы будете переживать, размышлять об этом, думать о том, как на вас смотрели люди, вам будет стыдно...