Если у вас появляются щелчки или хруст в локтях и трицепсах во время выполнения любых жимовых упражнений – или прямой проработки трицепсов или более непрямой, как во время жима лежа или отжиманий, тогда вы захотите узнать об этом более подробнее. Сейчас я попробую объяснить: первое – что чаще всего является причиной этого, второе – когда это случается чаще всего, третье – способ быстро определить вашу предрасположенность к этой проблеме, и четвертое – о вещах, которые вы можете предпринять, чтобы постараться решить эту проблему, если она уже появилась...

Боль в локте – нередкая патология. Она не связана с возрастом человека. Причиной дискомфорта могут оказаться чрезмерные нагрузки на локтевой сустав, травмы, различного рода заболевания сустава. Травмы локтя могут привести к осложнениям, которые иногда становятся причиной инвалидности. При регулярных болях в локтевом суставе и сопутствующих припухлостях, отеках и покраснениях стоит обратиться к специалисту. Постановка правильного диагноза и назначение адекватного лечения избавят от мучающей боли и серьезных осложнений...