Я впервые применила хронометраж в 1998 году, когда грянул кризис. Очень помогло. Почему? Что мне это дает? Не мешает ли жить? Не чувствую ли себя скованной? Хочу подробно (время чтения составит около 10 минут) рассказать, к каким выводам пришла относительно хронометража, и поделиться парой практических идей на эту тему. Из всех инструментов тайм-менеджмента хронометраж, пожалуй, самый «зажигательный». Он может привести к настоящему прорыву в понимании взаимоотношений со временем. Я это знаю по опыту...

Для автоматической фиксации времени спортсмена используется хронометражная система, которая регистрирует время спортсменов на старте, в контрольных точках на дистанции и на финише. Количество контрольных точек зависит от типа и протяженности трассы...