Сегодня поговорим о том, что многие из нас едят каждый день, даже не подозревая, как это влияет на суставы. Знакомо чувство, когда колени ноют после прогулки, а пальцы будто деревенеют? Возможно, дело не только в возрасте или нагрузках, но и в тарелке каши, которую вы съели на завтрак. Да-да, некоторые крупы, которые считаются полезными, могут незаметно повышать уровень мочевой кислоты — главного врага наших суставов. Давайте разберемся, какие каши стоит убрать из рациона и чем их заменить, чтобы сохранить легкость движений...

Авторы нового исследования пролили свет на загадку потребителей каннабиса, которые, несмотря на стимуляцию аппетита, имеют тенденцию быть более стройными и менее склонными к диабету. Результаты исследования показывают, что воздействие каннабиса в подростковом возрасте нарушает энергетический баланс и гомеостаз жировых органов (накопление жира). Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell Metabolism. Новизна исследования Результаты исследования показывают, что регулярное употребление...