990 читали · 1 неделю назад
Как я или в строю💖
Ну вот смотришь вокруг и видишь сплошную сушу, всё в жёлтых тонах и совсем мало зелени, такое у нас лето, ещё и поджигают... Не боятся, что село сгорит, кругом сухая трава, что так просит дождь. Да и как...
39,2 тыс читали · 2 года назад
Это 4 продукта, которые надо есть на завтрак, после 50 лет? Врачи их назвали и объяснили, почему не все так просто, как мы думаем
Чем старше мы становимся, тем сильнее начинает капризничать наш организм. То продукты не те, то режим питания. И все это может сказываться на здоровье. Поэтому во взрослом возрасте крайне важно уделять внимание такому аспекту, как сбалансированное питание. Когда в пище хватает и жиров, и белков, и углеводов. Особенно это касается завтрака. Он обеспечивает нас энергией на весь день, поэтому, чем он лучше, чем выше шансы провести время в гармонии со своим телом. Это вполне можно сравнить с фундаментом дома...