2925 читали · 2 года назад
Хондроитин и глюкозамин для суставов - помогают или нет?
Потребление этих добавок растет с каждым годом. Принимают их спортсмены, а также люди, страдающие деформирующим остеоартритом/остеоартрозом. Идея производства хондроитина и глюкозамина родилась после того, как был изучен состав хряща. В него входят клетки и межклеточный матрикс, состоящий из протогликанов, глюкозаминогликанов, гиалуроновой кислоты и коллагена II типа. В свою очередь, протогликаны и глюкозаминогликаны образуются из хондроитина и глюкозамина. Причем они образуются в нашем организме...
1443 читали · 1 год назад
Хондропротекторы: да или нет?
Одни из самых противоречивых и спорных препаратов в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сегодня мы будем разбираться что из себя представляют эти препараты, какое действие они оказывают, как их правильно принимать и кому они нужны. 🤔 Что же это за препараты?  Хондропротекторы представляют собой сложные по своей структуре белки и кислоты, входящие в состав нескольких структур сустава, кожи, сухожилий и т.д.  Они улучшают метаболизм хряща, замедляют или приостанавливают его разрушение, оказывают частичное противовоспалительное действие.  Звучит неплохо, но не всё так однозначно...