Книга Патрика Макгинниса «FOMO Sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» посвящена распространённому явлению, известному как FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. В ней автор предлагает читателям не только осознать влияние этого страха на их жизнь, но и предоставляет практические стратегии для борьбы с ним. Автор утверждает, что оба этих страха могут негативно влиять на личную и профессиональную жизнь, приводя к стрессу, неуверенности и даже депрессии...

Всем привет. Представь, ты сидишь кушаешь супчик и смотришь ленту инстаграм. И вдруг видишь историю "успешного" человека, где он на яхте. И тебе становится грустно. Знакомо? Так вот это и есть FOMO sapiens. Ну а что такое FOBO sapiens? FOBO-это когда не можешь выбрать из-за того, что вечно ищешь лучше. Например, ты хочешь посмотреть фильм. Начинаешь искать, нашел, уже вроде начал просмотр, но понимаешь, что есть фильмы лучше. Для тебя и приготовил 5 выводов с книги. 1. Два основных способа борьбы с FOMO 1) Научитесь выбирать то, чего вы и правда хотите...