"Татьяна Геннадьевна, очень боюсь, у меня высокий холестерин более 7 😢 наследственность плохая, и инфаркты, и инсульты, что бы я не делала, уже и питание поменяла, он не снижается. Врачи уже хотят на статины посадить… где искать причину ??? Дорогие мои, сегодня расскажу о трёх причинах, которые часто являются виновниками высокого холестерина Ставьте 💙 — если тема для вас актуальна Причина 1: нарушение состава и/или оттока желчи Самая частая причина высокого холестерина - застой желчи, наличие камней либо плохой состав желчи...

Холестерин — слово, которое многих пугает. Говорят, что он вызывает атеросклероз, инфаркты, инсульты. Но на самом деле холестерин не враг. Это строительный материал для клеток, гормонов, витаминов. Без него организм просто не может существовать. Важно не его наличие, а баланс. Когда он выходит из-под контроля, начинаются проблемы. Часть холестерина (около 25%) мы получаем с пищей — и только из продуктов животного происхождения. В растительных продуктах его нет. Остальные 75% организм вырабатывает сам, в основном печень...