Просыпаться в холодном поту – это крайне неприятное и тревожное ощущение, которое может серьезно нарушать качество сна и вызывать беспокойство. Многие из нас хоть раз сталкивались с этим после кошмара или при высокой температуре. Однако, если холодный пот во сне становится регулярным явлением, не связанным с очевидными причинами вроде лихорадки, это может быть важным сигналом от нашего организма о скрытых проблемах со здоровьем, которые требуют внимания специалиста. Игнорирование ночной потливости...

Необоснованная потливость может рассказать многое о вашем здоровье. Потеть — это естественно Потоотделение — это способ тела поддерживать свою температуру на определенном уровне. Чаще у нас потеют подмышки, стопы и ладони. У каждого из нас от двух до четырех миллионов потовых желез, поэтому количество пота у разных людей разное. Однако у мужчин обычно более активные железы, чем у женщин. Эти железы полностью активизируются в период полового созревания и контролируются вегетативной нервной системой, что означает, что мы не можем контролировать свое потоотделение...