Ушиб — самая распространенная травма! В большинстве случаев затрагивает только верхние слои кожи и мягкие ткани. Как распознать? Основные проявления: Что делать? Приложите к месту ушиба холодный компресс (пакет со льдом, можно использовать пакет с овощной смесью из морозилки или что-то похожее) на 20 минут, через 15 минут повторите. Обязательно через ткань, чтобы не получить обморожение верхних слоев кожи. В нашей клинике есть аппарат воздушной криотерапии, который позволяет охлаждать поврежденную область и снимать отек, при этом не повреждая верхние слои кожи...

17.12.2012 Что делать при ушибе? При сильном ушибе и растяжении связок происходит повреждение мелких сосудов - капилляров, из которых в мягкие ткани начинает выходить кровь. Время свертываемости крови - до 5-ти минут, время образования фибринового сгустка - до 10 минут. Поэтому лед нужно держать не менее 10 минут. Лед следует обернуть в ткань, чтобы не вызвать ожог кожи. Если приложить лед сразу после ушиба, уменьшается отек мягких тканей, становится меньше давления на нервы и место ушиба болит меньше...