Холка или вдовий горб всё чаще становится не только заболеванием пожилых женщин, но и мужчин, и подростков. Это искривление позвоночника, которое называется кифоз или гиперкифоз, можно предотвратить или убрать на ранних стадиях при помощи несложных упражнений. Почему возникает горбик сзади шеи Так называемая холка – это чрезмерное искривление позвоночника в области грудного изгиба. Позвоночник имеет естественные изгибы. В частности, это выпуклый изгиб в грудном отделе. Дуга выпуклости в 40 градусов считается здоровым состоянием позвоночника...

Дорогие мои, всем привет! Сегодня хочу поговорить с вами на очень важную тему, которая актуальна для многих женщин и девушек. Я конечно же имею в виду холку. Холка или «вдовий горбик» довольно частая проблема у женщин и вопреки стереотипу появляется она не только у дам с лишним весом! Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! Что такое холка? Сама по себе холка это скопление жировых и соединительных тканей сзади на шее, в районе 7-го шейного позвонка...