Приготовленное из питательных ингредиентов, таких как черный шоколад, авокадо и орехи, это лакомство не только вкусное, но и поддерживает здоровье сердца. Когда вы контролируете уровень холестерина в крови, поиск десерта, который одновременно будет сытным и полезным для сердца, может показаться вызовом. Но, по мнению экспертов, есть одно сладкое блюдо, которое отвечает всем требованиям. И это - шоколадный пудинг, пишет EatingWell. Отмечается, что это насыщенное сливочное лакомство сочетает...

Всем привет! Наболевший вопрос - почему, даже если я все делаю правильно, холестерин продолжает меня расстраивать? Давайте сразу определимся: холестерин - проблема многофакторная, и очень многое зависит от общего состояния метаболизма. Сам по себе холестерин не может вам навредить, у него нет таких полномочий. Ну, неактивен он в сердечно-сосудистом плане, хотя и входит в состав бляшек, которые обнаруживаются далеко не у всех. То есть, связь между повышенным уровнем холестерина и сердечно-сосудистыми...