Холестерин: анализ, нормы, отклонения и контроль уровня
Холестерин – это жировое вещество, необходимое нашему организму для построения клеточных мембран и синтеза гормонов. Однако его избыток в крови повышает риск атеросклероза и болезней сердца. Как же правильно проверять уровень холестерина и что делать, если он не в норме? Рассмотрим эти вопросы последовательно, понятным языком и с небольшим дружелюбным юмором. Подходя к анализу крови на холестерин ответственно, вы получите наиболее точные результаты. Вот ключевые правила подготовки: Придерживаясь этих рекомендаций, вы получите наиболее точные данные...
1911 читали · 4 недели назад
Высокий холестерин: не приговор, а сигнал. Что делать, если обнаружили повышенный уровень — и как спасти сердце без таблеток
Когда вы слышите слово «холестерин», сразу вспоминаются страшные диагнозы: инфаркт, инсульт, атеросклероз. Многие считают, что холестерин — это яд, который нужно «вывести» любой ценой. Но на самом деле холестерин — не враг. Он жизненно необходим. Без него не вырабатываются гормоны, не строятся клеточные мембраны, не синтезируется витамин D. Проблема не в самом холестерине, а в его балансе — когда «плохой» (ЛПНП) превышает норму, а «хороший» (ЛПВП) — падает. Именно это нарушение приводит к образованию бляшек в сосудах — и, как следствие, к сердечно-сосудистым катастрофам...