Холестерин по-тихому откладывается на стенках сосудов и делает своё чёрное дело. Бляшки, нарушение кровотока, нагрузка на сердце. А ты вроде бы и не замечаешь ничего. Пока анализы не хлопнут тебя по лбу: «Пора что-то делать!» Но тут важно не впадать в панику. Есть способы снизить уровень холестерина, не вырывая из жизни радости. И не отказываясь от нормальной еды. Холестерин – это жироподобное вещество. Которое, если честно, нужно нашему организму. Без него клеткам было бы тяжко. Да и гормоны с витамином D вряд ли бы образовывались...

Холестерин - это восковое жироподобное вещество, которое содержится во всех клетках тела. Организму необходим холестерин для выработки гормонов, витамина D и веществ, которые помогают переваривать пищу. Однако чрезмерное накопление холестерина в крови, другими словами высокий уровень холестерина, может привести к серьезным заболеваниям. Подробнее об этом рассказываем в статье. Холестерин делится в основном на такие виды, как ЛПНП и ЛПВП. Оба являются липопротеинами, которые представляют собой соединения, состоящие из жира и белка...