Холестерин - очень важное вещество: он является сырьем для выработки гормонов и поддержания баланса питательных веществ.

Холестерин – это слово, которое зачастую воспринимается негативно, однако его репутация не вполне соответствует действительности. Фактически, этот компонент играет важную роль для нашего организма, участвуя во множестве его функций. Например, холестерин необходим для построения структуры различных клеточных мембран, а также для синтеза гормонов, таких как эстроген, тестостерон и гормоны надпочечников. Витамин D получил свое прозвище "солнечный" не просто так – это связано с тем, что под действием...