«Общий холестерин 6. Надо ли его снижать?» Не проходит и дня, чтобы я не получил примерно такой вопрос от читателей. Поскольку каждый раз приходится отвечать развёрнуто, я решил написать статью, посвящённую ответу на этот вопрос. Конечно, окончательное решение принимает врач, но я напишу об исследованиях, без которых обойтись невозможно. Для принятия решения нам необходимо знать не только общий холестерин, но и его фракции. К ним относятся ЛПНП («вредный холестерин»), ЛПВП («полезный»), ЛПОНП, триглицериды...

В плане здоровья сердца от них больше вреда, чем пользы. Повышенный холестерин в крови — это следствие высокой его доли в рационе, думают одни, а другие уверены, что дело исключительно в генетике. Информации много и она противоречива, поэтому мы поговорим со специалистами и разберём самые распространенные заблуждения относительно повышенного холестерина, а вы узнаете, что действительно влияет на него, получите практические советы по улучшению его показателей и, как следствие, здоровья сердца. 1....