Когда человек видит в анализах повышенный холестерин, всё его внимание обычно сосредотачивается на цифрах. Он начинает искать «правильную» диету, изучает продукты, отказывается от яиц, сливочного масла и других привычных блюд. Но проблема в том, что атеросклероз развивается не только из-за холестерина. На здоровье сосудов влияют десятки факторов: артериальное давление, уровень сахара в крови, физическая активность, наследственность, курение и, что особенно важно, хронический стресс. Именно хронический...