9703 читали · 2 дня назад
Холестерин: как понять свои цифры и не стать жертвой мифов? Нормы для 20-70 лет
И почему «плохой» холестерин — не всегда злодей... Давайте поговорим о том, что объединяет овсянку на завтрак, стресс на работе и бабушкины пирожки. Нет, это не сценарий сериала про ЗОЖ — это холестерин. Тот самый, из-за которого мы нервно гуглим анализы и виним во всём яичницу. Но что, если я скажу, что холестерин — не враг, а верный помощник, который просто иногда «ломается»? Давайте разбираться без паники и сложных терминов. Представьте: вы — режиссёр фильма, где холестерин играет две роли. Персонаж №1 — «хороший парень» (ЛПВП)...