Холестерин — слово, которое ассоциируется с чем-то плохим и вредным для здоровья. На самом деле это не совсем верно — эта жирорастворимая молекула, которая жизненно необходима для строительства клеточных мембран, выработки некоторых гормонов, желчи и витамина D. Холестерин защищает клетки органов и тканей от внешнего воздействия и важен для нормального функционирования организма. Нужен холестерин и для синтеза миелина — вещества, которое покрывает снаружи отростки нервных клеток и создает изоляцию для корректной передачи нервных импульсов, мышечной координации...

Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о том, что следует знать о холестерине. Что такое холестерин Холестерин – это органическое вещество, которое присутствует в организме. Холестерин выполняет несколько важных функций. Он необходим для образования клеточных стенок и гормонов. Организм здорового человека вырабатывает весь необходимый холестерин. Для этого нужно лишь небольшое количество жира в рационе. Жир и холестерин, которые мы едим, всасываются в кишечнике и транспортируются в печень...