🧪Анализ на Витамин D это полная фикция и обман💩! . 🙅🏻‍♂️Я не буду сейчас расписывать важность данного витамина и так же не буду погружаться в болото панического хайпа о его дефиците 🙏Давай представим, что мы забыли информацию когда либо услышанную или прочитанную нами про витамин D . 🧠Часто, чтобы докопаться до истины нужно забыть то, что тебе в голову накакали нарочно или случайно . 🔰Начну с того, что витамин D это не одно какое-то соединение, а это группа природных соединений (холекальциферол...

Темой сегодняшней нашей статьи станет холекальциферол или, проще говоря, витамин D3. Это жирорастворимое вещество, которое образуется прямо в нашей коже при помощи ультрафиолета. Уникальный транспортный белок, имеющий условное название витамин D-связывающий белок, соединяется с холекальциферолом и таким образом «протаскивает» его в печень и почки посредством кровеносных сосудов. Данный витамин занимается регулировкой обмена калия и фосфора, улучшает работу иммунной системы, укрепляет кости и нервную систему...