Альфа-ГФХ — это необходимый для здоровья мозга фосфолипид. Он обеспечивает холин для клеточных мембран и выработки миелина, питая таким образом нервную систему. Холин из альфа-ГФХ (alphaGPC) также вырабатывает ацетилхолин - нейромедиатор, который поддерживает когнитивную и мышечную функцию. В натуральных источниках альфа-ГФХ содержится в ничтожно малом количестве, однако наш организм способен создавать его из холина. К продуктам, богатым холином, относится: Производители добавок, как правило, получают альфа-ГФХ из яиц или соевого лецитина...
Для начала, стоит разобраться с единицами измерения. В США и некоторых других странах холестерин измеряется в миллиграммах на децилитр (мг/дл), в России и в Европе – в миллимолях на литр (ммоль/л). В некоторых клиниках вы можете получить результаты анализов, где увидите цифры в тех или иных единицах...