Меня зовут Виктория, мне 41 год, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! ☑️Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. ☑️Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг...

Человек ставит "высокие" цели, желает "невозможного", мечтает "на полную катушку", а когда дело доходит до реализации, - он сдувается. "Я не смогу", "У меня не получится", "Я не умею", "У меня не достаточно ресурсов". Либо тратит неимоверное количество усилий, если характер не позволяет сдаваться. 90 процентов таких желаний и целей остаются не реализованными. Почему? Желания появляются естественным образом, спонтанно. И исполняются тоже легко. Утром проснулся, захотел блинчиков с вареньем. В обед мама позвала на блины...