Проблема нехватки общественных туалетов в парках, скверах, на набережных и во время уличных мероприятий знакома каждому. Непреодолимое желание посетить туалет внезапно возникает в самый неподходящий момент, и вопрос "как дотерпеть?" становится крайне актуальным. Рассмотрим эту проблему подробнее и выясним, как справиться с ситуацией. В среднем, мочевой пузырь взрослого человека может вместить от 400 до 600 миллилитров мочи. За сутки организм производит около полутора литров мочи. Это означает, что мочевой пузырь наполняется до предела минимум три раза в день...

Многие беременные женщины мучаются с этой проблемой. Девочки, девушки и женщины, если вы мучаетесь с запорами, подолгу не можете сходить в туалет, то эта заметка для вас. Во-первых, чтобы наладить стул необходимо пить чистую воду без газа, много! Около двух литров в день. Также, необходимо есть больше сырых овощей и фруктов, особенно сливы и свеклу. Все бы это хорошо, но мне, например, это не помогает! Абсолютно! Я мучаюсь с этими проблемами с самого детства. Во время беременности с лекарственными препаратами нужно быть предельно осторожными...