29.07.2021 Подавление эмоций, патологический трудоголизм, токсичные отношения, заедание стрессов и возникновение зависимостей — корни этих актуальных в современном мире проблем часто близки. Специалист по социальной работе и клинический психолог Андрей Большаков рассказал с чего начать разбираться в себе и как выходить из травмирующего опыта, сохраняя психическое здоровье. Тяжёлый «рюкзачок» жизни Все мы приходим в этот мир очень разными. Наша личная история начинается задолго до того, как мы появляемся на свет, и на неё влияют многие факторы...

- Сидишь себе, сплетничаешь радостно, удобно расположившись в мягком кресле. Вдруг эмоции накатили… можно и поплакать, пожалеть себя (платочки бумажные всегда рядом). Тут тебя и поддержат, и по головке погладят, и посочувствуют, короче, только платить не забываем… Примерно такое описание было дано одним мужчиной, чья жена-домохозяйка ходит на прием к психотерапевту и отдает кровно заработанные за «непонятную ерунду». Поход к психологу - это о: 1) Потрындеть; 2)Посплетничать; 3)Понудеть; 4)Вид релакса,...