Хмурость – значение и определения качества. В чем суть хмурости? Введение Хмурость - та интригующая черта нашей эмоциональной палитры, которая часто бывает непонятной и неоднозначной. Это состояние, когда облака сгущаются над душой, когда серость охватывает настроение, и радость словно ускользает из рук. Но что на самом деле означает хмурость? В этом тексте мы разберемся в сути этого качества и его влиянии на нашу жизнь. Суть хмурости Хмурость – это не просто эмоциональное состояние, это целый комплекс факторов, определяющихся как внутренними, так и внешними факторами...

Когда мы меняем привычную схему питания, наш организм реагирует на это непредсказуемым образом. Я снижала вес несколько раз и пережила разные отклики организма. Дальше расскажу о том, как меняется самочувствие при переходе на низкоуглеводное питание, и как при этом поступать дальше...