Пациенты в России очень любят методы лечения, не связанные с примением лекарств. И еще любят искать причины болезней - как будто найденная причина непременно гарантирует полное избавление от болезни. Метод оздоровления, о котором я сейчас расскажу, до обидного прост, и не имеет, строго говоря, отношения к китайской медицине. Однако исследование, доказавшее эффективность такого метода оздоровления популяции в целом, было выполнено не так давно в Китае. Когда Китай стал мощной индустриальной державой...

Разбираемся, помогут ли заменители соли сделать рацион более полезным, снизить риск заболеваний сердца и преждевременной смерти. Диета с высоким содержанием хлорида натрия, также известного как поваренная соль, может привести к повышению артериального давления. Это, в свою очередь, вызывает проблемы с сердцем и сосудами, такие как инфаркт и инсульт, и повышает риск ранней смерти. Соль в рационе питания рекомендуется сокращать. Но это не так просто сделать: соль усиливает вкус продуктов, и без нее еда кажется менее вкусной...