Хладнокровность – это способность сохранять спокойствие и рассудительность в стрессовых ситуациях. В мире, где нас окружает множество вызывающих эмоции событий, быть хладнокровным может оказаться ценным навыком для достижения успеха и поддержания психического здоровья. Однако, не всегда легко сохранять спокойствие в условиях стресса и давления. Первый шаг к тому, чтобы стать хладнокровным – разобраться в причинах своей реакции на стресс. Часто наши эмоциональные реакции основаны на страхе или неопределенности...

Проявление хладнокровия ассоциируется с умением контролировать себя. Быть сдержанным, спокойным, непоколебимым — это, якобы, лучшая тактика поведения (в любых ситуациях), к которой нужно стремиться. К тому же, это демонстрация того, что человек владеет не только собой, но и контролирует внешнюю ситуацию. Если вдуматься, — то это утверждение противоречит истине. Некоторые из нас, действительно, предпочитают, чтобы их считали хладнокровными — потому что так они полагают, что это дает им преимущество и выводит других из равновесия...