06:44
1,0×
00:00/06:44
822,4 тыс смотрели · 4 года назад
🌿 Секреты здоровья для неё и для него! 💖
Предлагаем вам поговорить об урбечах "Серпуховский Маслодел", разработанных специально для поддержания мужского и женского здоровья! Если вы еще не знакомы с урбечем, вам стоит знать, что это 100% натуральная паста из перетертых орехов и семян, которая сохраняет все их полезные свойства. А когда речь идет о целенаправленном питании, "Серпуховский Маслодел" знает, что предложить! Что делает эти урбечи особенными? Без сахара: Натуральная сладость без лишних углеводов. Без консервантов: Только чистая польза природы...
4705 читали · 2 года назад
Ответ на пост «Похудение для нехудеющего»
Тут много пишут про похудение напишу и я. Мне 35 кило, с 140 до 105, сбросить помогло следующее. Сразу скажу, что я не диетолог, не персональный коуч и не претендую на истинув последней инстанции. Я просто человек который много чего читал и проюовал ради своих целей и в конце концов пришёл к определённым выводам и успехам на практике. Вот ими я и поделюсь. Для ЛЛ: "Лучше меньше потреблять калории чем больше зниматся. Порции надо мерять по калориям на обьём, а не только на массу. Кето и Хемп диеты работают, но есть минусы...