Справедливо будет заметить, что форм магния существует великое множество, но к нашему сожалению, даже далеко не все врачи могут сориентировать своих пациентов и помочь с выбором формы магния для решения проблем А проблема - это то, от чего мы всегда исходим 🤌🏻 Мы склонны не замечать многие проблемы со здоровьем, но когда мы начинаем плохо спать, нас беспокоит тревожность (это настоящий бич современности), случаются судороги… уже не до смеха. Когда дефицит магния становится критическим, он может...

Хелатные формы магния — это соединения магния с аминокислотами или органическими кислотами, образующие более устойчивую «кольцевую» структуру. Благодаря этому такие формы лучше усваиваются и мягче действуют на ЖКТ, чем не хелатные. 1️⃣ Общая польза магния 🫀 Сердце: поддерживает нормальный ритм, снижает риск аритмий (вспомогательный эффект, не замена лечения) ⚡ Энергия: участвует в энергетическом обмене (АТФ) 2️⃣ Основные формы магния 🔹 Магний оротат • Соль оротовой кислоты • Применяется в кардиологии как вспомогательная форма • Есть данные о снижении частоты экстрасистолий (исследования...

В современном мире, где забота о здоровье и оптимизация питания занимают центральное место, термин «хелатные формы минералов» становится все более распространенным. Однако что именно скрывается за этим научным названием, и почему оно так важно для нашего организма? Понимание хелатирования начинается с основ химии. Хелат – это комплексное соединение, в котором ион металла (например, железа, магния, цинка) прочно связан с органической молекулой, называемой лигандом. Эти лиганды, как правило, представляют...