169 читали · 1 год назад
Топ 10 продуктов с высоким содержанием Кальция🥛 + Питание при остеопорозе и суточная потребность в Кальции.
К одной из причин развития остеопороза, помимо остальных (наследственность, образ жизни, физическая активность, эндокринологический статус, сопутствующие заболевания,лекарства и возрастные изменения организма), выделяют и недостаточное поступление кальция с пищей и дефицит витамина Д. В этой статье мы разберем нормы потребления кальция в сутки для профилактики остеопороза и при его наличии. В течении всей жизни потребность в кальции меняется в зависимости от интенсивности костеобразования. 📝 Возрастные нормы потребления кальция в сутки ...
Хелат кальция: Правда про кальций и его пользу для человека!
Хелатный кальций является новейшим технологическим достижением в области добавок к питанию. Эта форма кальция имеет уникальную структуру, обеспечивающую высокую биодоступность и эффективность сравнительно с другими формами кальция. ✏️ Подписаться на @RafaelCryptos Многие люди задаются вопросом, откуда же произошло открытие хелатного кальция и как он был открыт для использования в качестве добавки к питанию. На самом деле, хелатированные добавки широко известны уже несколько десятилетий, но только...