Кому не хочется иметь подтянутый пресс и тонкую талию? Согласитесь, что многие бы хотели проработать область пресса, но зачастую на сложные тренировки просто не хватает времени, сил, а также просто энергии в конце дня, так как работу никто не отменял, а может вы работали на даче и устали. В общем все это запускает, живот растет, талия уменьшается, вы ничего с этим не делаете. Естественно, что в таком случае можно вспомнить о полезных дыхательных практиках и техниках, которые могут принести нам свою пользу...

Пожалуй, каждый из нас слышал о спортивных добавках или спортивном питании. Тем не менее, далеко не все те, кто слышал, знают, что это такое. Если же Вы профессионально занимаетесь спортом, посещаете занятия фитнесом, бодибилдингом или просто собираетесь сбросить вес, то спортивные добавки вам необходимы. ЧТО ТАКОЕ СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ? Современный профессиональный спорт немыслим без специального питания, ни одному спортсмену не под силу достичь высоких результатов, употребляя в пищу только обыкновенную пищу...