Вы наверняка слышали это слово от знакомых, коллег или в рекламе. «У меня хондроз», – жалуется кто-то, держась за поясницу. Или: «Опять хондроз замучил, шею не повернуть». Звучит так, будто это какая-то конкретная болезнь с понятными причинами и лечением. На деле все немного запутаннее, но не страшнее, чем кажется. Давайте разберемся спокойно. Без заумных терминов, без запугиваний. Просто поговорим о том, что происходит с вашей спиной, когда вы слышите этот диагноз, и как с этим жить дальше. Слово происходит от греческого «chondros» – хрящ...

Пожалуй, каждый хотя бы раз в жизни слышал диагноз «хондроз» — чаще всего от врача, массажиста или знакомого, который «тоже этим страдает». Кто-то считает это лёгким недомоганием, кто-то — началом серьёзных проблем с позвоночником. Многие задаются вопросом: можно ли хондроз вылечить — полностью, раз и навсегда? Или это то, с чем придётся жить всю оставшуюся жизнь? Давайте разберёмся без страшных терминов, без запугиваний и без ложных надежд. Просто честно — что такое хондроз, откуда он берётся,...