Я каждый день хожу в фитнес-зал. Не для кубиков на прессе или потому что хочу влезть в школьные джинсы. Хотя и ради этого тоже ) А потому что, что это МОЕ ЛИЧНОЕ время. Тут нет ни детей моих талантливых билингвальных, ни любимой работы, ни хозяйственных хлопот и прочих жизненных проблем. При этом во время занятий я ничего особенного не чувствую. Читаю книжку, слушаю музыку. Но самое главное - в этот момент в моей жизни нет хаоса. В зале все очень постепенно, правильно, упорядоченно. Сначала бег, потом уголок, потом гантельки...