Гвоздетерапия — это методика физической реабилитации, основанная на использовании гвоздей разного размера и формы для массажа и стимуляции активных точек на теле. 👍Гвоздетерапия помогает улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему, снять стресс и усталость, а также улучшить общее самочувствие. Кроме того, она способствует улучшению сна, уменьшению болевых ощущений, повышению тонуса мышц и улучшению настроения...

Гвоздетерапия — это обобщённое название практик, связанных с воздействием на тело с помощью доски с гвоздями. Сюда входят: ✨Гвоздестояние (стоя босыми ногами) ✨Хождение по гвоздям ✨Гвоздесидение (сидение на гвоздях) ✨Гвоздележание (воздействие на спину и др). Что делает гвоздетерапия: ✅Возвращает в тело и момент "здесь и сейчас" -Острая сенсорика отключает "мысленный шум" -Учит отпускать контроль и отпускать напряжение ✅Активирует нервную и энергетическую системы -Стимулирует биологически активные точки -Запускает процессы восстановления...