*АЛФЁРОВ - Детвора*
СберПрайм от СберБанка — что это такое простыми словами, какие сервисы входят в подписку и как ей пользоваться каждый день
Она объединяет банковские привилегии, скидки на повседневные покупки и доступ к развлекательному контенту в одном пакете. СберПрайм — это единая подписка на сервисы экосистемы Сбера и его партнёров. ✨ Главная фишка: платит один человек — пользуются четверо. Вы можете добавить до трёх близких, и все преимущества подписки станут доступны им тоже 🎁 Пробный период: новые пользователи могут оформить подписку на 30 дней за 1 ₽. 🔐 Важно: для доступа ко всем сервисам (Okko, Звук и др.) используйте тот же СберИД, к которому привязана подписка...
🍓 Сезон клубники в разгаре и именно сейчас врачи каждый год напоминают: «полведра за вечер» не самая лучшая идея
Диетологи считают оптимальной порцией около 200–300 граммов в день это примерно 8–10 крупных ягод. Дальше польза может быстро перейти в проблемы, особенно у людей с чувствительным ЖКТ или аллергией. ❤️ Клубника очень полезная ягода: в ней много витамина С, антиоксидантов, фолатов и клетчатки. По содержанию витамина С она легко конкурирует с цитрусами. А ещё исследования связывают регулярное умеренное употребление ягод со снижением сердечно-сосудистых рисков. Но есть нюансы 👇 ⚠️ Клубника входит в число самых аллергенных ягод...