Здравствуйте, уважаемые читатели! Если из за проблем с ногами к вечеру вы испытываете неприятное ощущение в районе ступней, чувствуете что они горят или гудят, то вам могут помочь ножные ванны из молока. Для приготовления ванн нам понадобится 3 литра молока. Молоко прокипятим и перельем в таз, дадим остыть до приемлемой температуры, а затем поместим ноги в молоко. Сверху накройте таз полотенцем или одеялом, чтобы дольше сохранить тепло. Держите ноги в тазу пока молоко не остынет...

Боль в ступнях ног – распространенная проблема, которая может быть вызвана множеством причин. Важно определить причину боли, чтобы выбрать правильный метод лечения. I. Возможные причины боли в ступнях ног: Перенапряжение и усталость: Причины: Длительная ходьба, стояние, бег, ношение неудобной обуви (особенно на высоком каблуке). Симптомы: Общая боль в стопе, усталость, тяжесть в ногах. Плоскостопие: Причины: Снижение или отсутствие свода стопы. Симптомы: Боль в стопе, лодыжке, колене, бедре, усталость при ходьбе, отеки стоп...