Груз 200: Почему он так называется и какие ещё грузы существуют
Когда твой главный груз — это смех
Когда твой главный груз — это смех Вы думаете, что самое тяжелое в спорте — это штанга или гантели? О, я могу вас разочаровать. Попробуйте сделать десять приседаний с двадцатикилограммовым, теплым и смеющимся грузом у себя на шее. Грузом, который в любой момент может потянуть вас за ухо, закричать «быстрее, папа!» и попросить сделать «еще разочек». Это не просто тренировка. Это экзамен на устойчивость, концентрацию и чувство юмора одновременно. Раньше я искал идеальное время для занятий. Тишину, пустой зал, полную концентрацию. Потом у меня появился сын, и понятие «идеального времени» растворилось, как сахар в чае...