Тренировки Les Mills – это новейший фитнес-тренд, который завоевал весь мир и вызвал большое любопытство среди жителей России. Что такое Les Mills, что особенного в этом фитнес-направлении? Фитнес-программы Les Mills появились практически во всех крупных фитнес центрах в мире, в России данное направление тоже успело вызвать повышенный интерес. Что тако Les Mills, чем обусловлена столь высокая популярность? Методика занятий Les Mills зародилась в Новой Зеландии, ее авторами стали знаменитый спортсмен-легкоатлет Лес Миллс и его сын Филипп Миллс...

Тренировки Les Mills привлекают своим многообразием, среди них каждый подберет такую программу, которая будет соответствовать его целям и пожеланиям. Какими бывают программы Les Mills? Тренировочные программы Les Mills отличаются многообразием и универсальностью. Все зависимости от поставленных задач и уровня подготовки ты всегда сможешь подобрать программу, которая тебе подойдет. Стать инструктором Les Mills можно только после прохождения обучения, причем каждой из программ соответствует отдельное обучение и сертификация...