Любите ли вы грейпфруты? Наверняка, многие ответили бы на этот вопрос отрицательно, но популярность этого экзотического фрукта не снижается круглый год. Почему же те, кто сидит на диетах, так любят этот горьковатый плод и готовы есть его ежедневно? И главное, можно ли похудеть от грейпфрутов? Давайте вместе разбираться далее в нашей статье. Худеют ли от грейпфрута? Для тех, кто следит за фигурой будет актуален вопрос, можно ли похудеть, если есть грейпфрут? Ведь многие диетологи и глянцевые журналы о диетах и спорте гласят, что магия похудения кроется именно за этим плодом...

Тропический фрукт, растущий гроздьями как виноград. Увидев в конце 1750-х годов крупные плоды, его первооткрыватель, Гриффитс Хьюджес, сказал: "Вот это и есть тот самый запретный плод!". Грейпфрут появился в результате скрещивания помело и апельсина, имеет кисло-сладкий вкус с легкой горчинкой. Каждому, кто хоть раз задавался поиском диеты для похудения, попадалась информация о свойствах грейпфрута, помогающего в том, чтобы сбросить вес и улучшить состояние тела. Только вот многие совершают одну...