Не раз слышала о том, что многие пьют сок лимона натощак с целью похудеть. Лично я не пробовала провести подобный эксперимент на устойчивость своего желудка, но недавно вспомнила о куда более безопасном способе сброса лишнего веса с помощью грейпфрута. Так как я набрала за прошедший холодный сезон 3-4 кг, которые никуда не уходят, решила попробовать мой проверенный метод. Почему я ему доверяю и как узнала об этом способе? Рассказываю с подробностями (личными😊). Случился у меня еще до брака роман, который длился примерно полгода...

Поистине уникальным фруктом является грейпфрут. Плоды получили путем скрещивания помело и апельсина. Плоды грейпфрута сохраняют все свои полезные свойства при длительном хранении. Чего нельзя сказать о других цитрусах. Фрукт славится богатым витаминным и минеральным составом. Специалисты рекомендуют включать грейпфрут в рацион питания абсолютно всем. Конечно, при условии отсутствия противопоказаний к потреблению. Можно ли есть грейпфрут при похудении? Диетологи утверждают, что можно. К тому же, существует большое количество диет для похудения на основе данного цитрусового плода...