Грецкие орехи можно найти абсолютно везде. Как же часто мы не берём во внимания продукты данной категории. Даже не задумываемая сколько всего полезного в них содержится. Использовать их можно везде - салаты, десерты, в сыром виде. Они очень питательные и могут заменить полноценный перекус. В чем же польза грецких орехов? 1. Все уже заметили, что орех имеет необычную форму и похож на мозг. И это не просто так, ведь грецкий орех оказывает очень положительное влияние на работу головного мозга. Это доказано множеством исследований...