Дешевизна, простота, эффективность — этими достоинствами обладает гречневая диета для похудения, известная с давних времён. Однако многих смущают её минусы — быстрая утомляемость, головные боли, резкие перепады в настроении, снижение давления, монотонность. В каждом случае последствия сугубо индивидуальны, но в общих чертах именно эти особенности следует принимать во внимание. Содержание: Механизм похудения От остальных диет гречневая отличается тем, что питаться приходится очень калорийным продуктом...

Для того чтобы выглядеть стройными и привлекательными, женщины прибегают к различным способам и испытывают действие всевозможных диет. Популярной и очень эффективной на сегодняшний день является гречневая диета. Ни для кого не секрет, что у этой диеты есть множество поклонников, потому как она является одной из самых эффективных и легко переносимых диет. Гречневая диета позволяет за довольно короткий промежуток времени привести в порядок свой вес, при этом питаться вкусно и полезно, что очень важно для организма...