Мы хотим, чтобы большее количество людей узнало про Альфа Гравити и что это такое. Поэтому часто друг с другом и с Вами общаемся на эту тему. Кто-то утверждает, что это направление - телесная практика, а кто-то говорит, что тренировка В итоге, мы пришли к мнению, что для тех, кто уже давно знаком с Альфа Гравити, это и правда практика. Ведь через нее люди углубляются в себя и свое тело, узнают свои потребности и страхи, справляются с «внутренними демонами» и развиваются в этом. Через тело проявляют...

Альфа гравити наконец добрался и до России🔥 В этой статье мы расскажем, что это за набор букв такой, почему он полезен, кому не рекомендован, а также какие проблемы решает. Да-да, он еще и решает проблемы! Альфа гравити - спортивное направление, которое включает в себя элементы фитнеса, растяжки, пилатеса, йоги и силовой нагрузки. Занятие идет всего 30 минут (в первые разы и того меньше), но этого хватает для того, чтобы активно прокачать большое количество мышц. Оно появилось сравнительно недавно - в начале нулевых, и наиболее популярным является в странах СНГ...