Давайте честно. Мы все любим говорить о границах. Это модно. Это «психологично». Это звучит как что-то важное и взрослое. Но знаете что? Я вам скажу правду, которая взбесит половину из вас. Границы — это не про то, чтобы защититься от других. Это про то, чтобы оправдать свою неспособность выдерживать реальность. Сценарий первый: «Я ставлю границы» Звучит гордо. А на деле — это просто «я не могу справиться с тем, что другой человек делает». Вы не можете сказать «мне не нравится, когда ты так делаешь» — вы вместо этого придумываете «нарушение моих границ». Вы не можете выдержать дискомфорт от конфликта — вы объявляете «абьюз»...

Сегодня предлагаю еще раз поговорить про границы. Все про них уже столько раз слышали, но это важно замечать вновь и вновь. Потому что границы - это динамическая структура. Невозможно выстроить их раз и навсегда, так как это не стена и с каждым новым человеком их нужно выстраивать заново. Мы меняемся, мир меняется. Именно поэтому здоровые границы называются гибкими. Человек с гибкими границами четко понимает: «Вот это - мое (мои чувства, мое время, мое тело, мое мнение), а вот это - твое». Он может...