Когда границы — это не холод, а забота: как перестать терять себя в отношениях
Иногда любовь превращается в сплетение чувств, ожиданий и обязанностей, где уже невозможно понять, где заканчиваешься ты и начинается другой человек. Ты вроде бы рядом, но как будто перестаёшь существовать отдельно. Каждое его настроение влияет на твоё, его обиды вызывают вину, его потребности всегда оказываются важнее твоих. Многие думают, что это и есть настоящая близость. Но на самом деле — это слияние, где нет пространства для двух людей. И в нём неизбежно исчезает кто-то один. В слиянии человек теряет опору на себя...
Личные границы – это забор, через который надо защищаться пулемётной очередью?
Многие думают, что личные границы – это когда ты ходишь, со всеми скандалишь, конфликтуешь, замеряешь их и свою выдуманную территорию, доказываешь другим, что можешь жить своей жизнью, ставишь других на место, злишься на них, не разговариваешь с другими, если они слышать не хотят о твоём мнении и мировоззрении, обижаешься на них за это, отстаиваешь своё мнение, борешься за свои мысли и не слушаешь мысли других людей, не подчиняешься любимым близким людям, игнорируешь других, доказываешь им их несостоятельность и т...