Гранат — рубиновый плод одноименного кустарника, вырастающего до 2 метров в высоту. Его активно выращивают на Ближнем Востоке и Кавказе, а также в некоторых регионах Африки и Азии. Во многих странах гранат считается едва ли не священным плодом. Например, в Армении он символизирует плодородие и удачу. Гранат едят сырым, с косточками и без, им украшают блюда, из него делают терпкий витаминизированный сок и вино с тонким, ни с чем не сравнимым сладким ароматом и послевкусием. Многие говорят о гранате как о фрукте, но с научной точки зрения его классифицируют как ягоду...
Для того, чтобы получать все витамины и минералы, созданные самой природой, возьмите в привычку кушать плоды граната, ну а оставшиеся косточки, перепонки и кожуру не спешите выбрасывать, они вам тоже пригодятся. Сок граната богат витаминами группы В, С и калием. Зернышки граната способны очень мягко и естественно снижать давление у лиц, страдающих гипертонией. Для тревожных и беспокойных людей подойдут высушенные и измельченные перепонки гранат, которые добавляют в чай, они также нормализуют сон и избавят от тревоги...