💤 Как победить бессонницу и наладить здоровый сон? Отвечает доктор Мясников
"Мозгов-то у вас тоже нет": доктор Мясников раскритиковал популярные питьевые привычки
Врач и телеведущий Александр Мясников резко высказался о бездумном питьевом режиме. В эфире передачи "О самом главном" на телеканале “Россия 1” Александр Мясников заявил, что чрезмерное употребление воды не менее опасно, чем ее нехватка. Человек получает жидкость не только из напитков, но и с едой — до 0,8–1 л в сутки. Попытки выпить 2 л и больше нередко приводят к нарушению водно-солевого баланса. При резком увеличении объема выпитой жидкости может снижаться концентрация натрия в крови. Это состояние...