230 читали · 4 года назад
Рацион здорового человека: гарвардская тарелка питания и пирамида питания
Пирамида питания и тарелка питания здорового человека – разработка ученых Гарварда. Фактически в своих памятках по рациону университет опроверг мнение экспертов Министерства сельского хозяйства США. Гарвардская тарелка питания настаивает, что люди каждый день должны употреблять полезные масла как источник жира. Министерская памятка по здоровому питанию, наоборот, рекомендует употреблять пищу с низким содержанием жира. В этом материале мы подробно разберем, из чего состоит гарвардская тарелка питания и пирамида питания здорового человека...
3 года назад
«Носки — это боль и страдание!» Как провести деловые переговоры и не облажаться
Подавать ли руку женщине на деловой встрече? Кто платит по счету за бизнес-обед? Уместно ли прийти на встречу в байке? Как быть, если принимающая сторона заставляет вас попробовать множество блюд, а вы уже не в силах столько съесть? Эти и другие вопросы прокомментировала специалист по этикету и тренер по деловому общению Оксана Зарецкая во время еженедельного бизнес-завтрака для предпринимателей. Главная задача деловой коммуникации — сделка. Поэтому правила поведения должны адаптироваться под самый выгодный сценарий, который позволит эффективно, экологично и быстро эту сделку совершить...